12月 yoga&breakfast

12月も中旬を過ぎ、本格的な師走の忙しさに追われてはいませんか?
どんなに忙しいときもリラックスして自分と向き合う時間を作り、心も身体も健康でいたいものです。

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さて、本日は今朝のyoga&breakfastの模様を♩
まだご存知ない方にも知って頂きたいレッスンなので簡単にお伝えします。

SOMNIAでは週末のみ、朝ごはんとヨガがセットになったレッスンがあります。

美yoga(美肌・姿勢など)60分の後は30分以内でできる簡単ヘルシーな朝ごはんを作り、ギャザリングをしながら優雅な時間を過ごす。

美yoga(60分)+朝ごはん(60分)=SOMNIA yoga&breakfast(120分)

清々しい休日のスタートです。

 

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12月のbreak fastのmenuは…
◯アボカドエッグベネディクト
◯トマトとセロリのスープ
◯ハーブティー
(★今月は12/26にまだ少し空きがあります。)

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同じ志のSOMNIA女子♡
きっとギャザリングもビューティートークに華が咲きますね。

 

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SOMNIAが提案するyogaレッスンのテーマは「女性の身体が喜ぶ美yoga」
来年も新しいメニューが登場します。
お楽しみに♩

 

 

SOMNIA
NATURAL BEAUTY STUDIO
092-724-7242
URL:somniajapan.com

★1月のyoga&breakfastは1/9・1/16・1/23・1/30です。
ご予約はお電話でも承りますが、HPまたは予約専用LINEをお勧めします。

HP→http://somniajapan.com/reservation.php?id=2&sid=2
予約専用LINE→ID検索:yoyakusomnia

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