pilatesインストラクター

5月ももう終わり…あっと言う間の清々しい春。
桜を見たと思ったら次は暖かい季節が待っています。

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今からは夏に向けて体力をしっかりつけて暑さに負けない身体をキープしていきたいものですね。
さて、本日は新しいピラティスのインストラクターのご紹介です。

minako先生

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プロフィール

福岡県北九州出身。
理学療法士免許取得後、一般病院や介護施設などさまざまな分野を経験する。
転勤先の東京でピラティスに出会い、資格を取得。
初めての方でも楽しんでもらえるように心がけています。一緒に心も身体もハッピーになりましょう。
主な資格
⚫︎理学療法士
⚫︎POLESTAR PILATES 認定Rehabilitation Comprehensive

⚫︎Pfilates ™ 骨盤底筋エクササイズ認定インストラクター

フレッシュな笑顔がとても素敵minako先生はなんと今も現役の理学療法士さんです。
国家資格を持った医療従事者なので身体のことは解剖学的なところまでしっかりとした知識と経験を重ねています。

理学療法士さんって?という方のために少し説明を。
↓ ↓
理学療法士はわかりやすくいうとリハビリの先生
座る、立つなどの基本動作ができるように身体の基本的な機能回復をサポートします。
寝返る、起き上がる、立ち上がる、歩くなどの日常生活を行う上で基本となる動作の改善を専門に行うことから、<動作の専門家>とも呼ばれています。
骨折が修復された後、その部分の基本的な機能(動作)を回復させるために、運動療法や物理療法などを行います。
身近なところでは、「スポーツリハビリ」の分野において、怪我した腕や脚などの基本動作を回復させる役割を理学療法士が担っています。

チャーミングでありながらもプロ意識の高いminako先生。
これからのSOMNIAインストラクターとして期待の★です!
pilatesレッスンはyogaのチケットでも受講可能です。
是非一度試してみてください。

<minako先生の6月のレッスン>

 6/5 (日)11:00-
6/7 (火)19:00-
 6/12(日)11:00-
6/14(火)19:00-
 6/19(日)11:00-
6/21(火)19:00-
 6/26(日)11:00-
6/28(火)19:00-

 

★単品レッスン
ピラティス60分 + ギャザリング15分(デトックスティー付き)=75分

みなさまのご来店心よりおまちしています♫
ご予約はお電話でも承りますが、HPまたは予約専用LINEをお勧めします。

HP→http://somniajapan.com/reservation.php?id=2&sid=2
予約専用LINE→ID検索:yoyakusomnia

 

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